Ты – сильнее воды! - Евгений Коновалов

Ты – сильнее воды! - Е. Коновалов, 1983, М., “Молодая гвардия”, мягкая обложка, стр. 128, с ч/б рисунками, формат: 165 x 128 мм, вес: 87 г, тираж: 200 000 экз. Состояние: идеальное!

Почему с людьми в воде случаются несчастья? Как уберечься от них во время купания, попав в критическую ситуацию на воде? Как помочь каждому человеку стать непотопляемым? Этим вопросам и посвящена книга новосибирского врача, кандидата медицинских наук Е.Д.Коновалова.

Отзыв читателя: Благодаря этой книге, которая несколько лет назад случайно подвернулась мне под руку, я научился статическому плаванию: проще говоря, лежать на воде без движения и отдыхать. Многие годы до встречи с этой книгой я безуспешно пытался освоить этот прием, но ничего не получалось. Как оказалось, не хватало маленькой подсказки, которая теперь кажется такой очевидной и само собой разумеющейся. Прочитав эту подсказку (см. пятую главу "Физика плавания") в следующий же поход на озеро я уже свободно лежал на воде. Если вы вдруг еще этого не умеете (как и я когда-то), поверьте оно стоит того, чтобы научиться! Во-первых, это просто приятно: все тело расслаблено и парит, словно в невесомости. Во-вторых, это полезно: при статическом плавании максимально разгружается и отдыхает наш позвоночник. Ну и наконец, в-третьих, когда вы научитесь лежать на воде, ваши заплывы приобретут совсем другое качество, поскольку вам больше не нужно будет дно под ногами, чтобы передохнуть, а значит уйдет изрядная доля беспокойства на тему "доплыву, не доплыву", "хватит сил, не хватит сил". Конечно, доплывете! Конечно, сил хватит! Вы же теперь можете в любой момент остановиться и отдохнуть прямо на воде! Разумеется, книга Е. Д. Коновалова не сводится к одному лишь статическому плаванию. В ней есть еще много другого: важного интересного и полезного. Рекомендую.