Доска с гвоздями Садху

Доска Садху - это доска с гвоздями, расположенными параллельными рядами на одинаковом расстоянии друг от друга. Каждый, кто становится на эти гвозди получает свой опыт. ⠀ Стояние на гвоздях — это многофункциональная практика, с помощью которой можно:⠀ Улучшить здоровье: На ступне находиться много био-активных точек, которые стимулируют все внутренние органы нашего тела и улучшают кровоснабжение. Когда вы стоите на гвоздях, организм думает, что ступни проткнуты и выделяет в кровь вещество, заживляющее раны, а повреждений тканей нет, поэтому вещества из стоп перенаправляются в другие зоны, требующие исцеления! Очистить сознание: После стояния на гвоздях, вы почувствуете, что все можете и получите огромный прилив энергии!⠀ Закалить волю и укрепить намерение: На гвоздях останавливается бесконечный поток мыслей, вы концентрируетесь на чем-то одном, погружаетесь в наблюдение ощущений здесь и сейчас! ⠀ Можно очень быстро получать ответы на вопросы которые вас волнуют. В зависимости от задачи, на Доске можно стоять и каждый день по несколько раз, и ежедневно по утрам, постепенно увеличивая время нахождения на Доске, если она есть у вас дома.⠀ Правильно простоять на доске 10 минут без носков голой ногой. На 5-7 минуте обычно боль отпускает и можно дальше стоять, но до этого момента будет очень жёстко и внутренний голос будет умолять и требовать прекратить это издевательство. Но почувствовать то состояние которое приходит после победы над собой стоит того, чтоб это перетерпеть. Доска САДХУ — хорошая возможность укрепить волю и выдержку, а так же легко и быстро научится воплощать свои намерения и мечты в жизнь.