Все категории
- Все категории
Регистрация на Leboard.ru
Создайте свою учетную запись в один клик
или
Или заполните короткую форму
Вход на Leboard.ru
Войдите, используя вашу социальную сеть
или
Введите ваши логин и пароль
Забыли пароль?
Проверка логина
Если указанный вами адрес электронной почты зарегистрирован на Leboard.ru, мы вышлем вам на него ссылку на восстановление пароля.
Закрыть
Если вы не получите емейл со ссылкой на восстановление пароля в течение пары минут, проверьте правильность введенного вами адреса.
Leboard.ru
– Выбор пользователей по данным Яндекса
i
Знак “Выбор пользователей” получают сайты с высокой степенью вовлечённости и лояльности пользователей по данным Яндекса
– Выбор пользователей по данным Яндекса
i
Знак “Выбор пользователей” получают сайты с высокой степенью вовлечённости и лояльности пользователей по данным Яндекса
Подать объявление
Тренер по пауэрлифтингу
договорная
Сделаю из вас сильного, без травм и «пустых» программ. Так же помогу сохранить здоровья и могу провести по темному миру.( фармаколог)
Меня зовут [Александр], МС по жиму лежа и строгому подъему на бицепс. Мои ученики выходят на свои первые 100 кг в жиме, а опытные берут новые максимумы.
Для новичков: научить НЕ бояться штанги, поставлю технику с нуля (присед, жим, тяга).
Для профи: помогу выйти из застоя (плато), подготовлю к соревнованиям.
Составлю программу и индивидуальные тренировки только под вас, с учетам физических данных и потребностей!
Так же составляю программы тренировок в домашних условиях и с собственным весом.
Что вы получите:
✅ Техника под ваш тип телосложения (я вижу ошибки, которые вы не замечаете)
✅ Рост силы — никаких «убийственных» тренировок, только периодизация и логика
✅ Рабочая программа питания и отдыха (не надо думать, делаем по плану)
✅ Безопасность — уберу боль в коленях/пояснице в базовых движениях
Меня зовут [Александр], МС по жиму лежа и строгому подъему на бицепс. Мои ученики выходят на свои первые 100 кг в жиме, а опытные берут новые максимумы.
Для новичков: научить НЕ бояться штанги, поставлю технику с нуля (присед, жим, тяга).
Для профи: помогу выйти из застоя (плато), подготовлю к соревнованиям.
Составлю программу и индивидуальные тренировки только под вас, с учетам физических данных и потребностей!
Так же составляю программы тренировок в домашних условиях и с собственным весом.
Что вы получите:
✅ Техника под ваш тип телосложения (я вижу ошибки, которые вы не замечаете)
✅ Рост силы — никаких «убийственных» тренировок, только периодизация и логика
✅ Рабочая программа питания и отдыха (не надо думать, делаем по плану)
✅ Безопасность — уберу боль в коленях/пояснице в базовых движениях
Читать дальше
Сообщение отправлено 
