Добрый день! Меня зовут Надежда, я являюсь специалистом по адаптивной физической культуре и инструктором-методистом по физической культуре.
Опыт работы профессиональной деятельности с 2017 года в реабилитационом центре , в данное время частная практика.
Категории людей которые могут ко мне обратиться:
- взрослые
- пожилые
- с ограниченными возможностям здоровья ( временные или постоянные)
- дети ( от 5-ти лет )
- подростки
- здоровые люди для поддержания физического состояния
Специализируюсь на упражнениях для :
- шейного отдела
- грудного отдела
- поясничного отдела
- плечевого сустава
- локтевого сустава
- таза,тазобедренного сустава
- коленного сустава
- стопы и голеностопного сустава
Оценка опорно-двигательного аппарата.
Упражнения для восстановления мышц тазового дна.
Упражнения для улучшения подвижности суставов.
Общеукрепляющие упражнения.
Кинезиотейпирование.
Функциональные тренировки.
Консультация бесплатно!
Пробное занятие бесплатно!
Есть система скидок при покупке абонемента на 5/10/15 занятий.
Занятия проводятся дистанционно или
в спортивном зале.