КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА
1 999 ₽
Мы очень часто забываем про осанку, а через время у нас появляется сутулость, кифоз,лордоз,сколиоз и другие проблемы со спиной.?
Как достичь ровной осанки?
В этом месячном курсе вам будут предоставлены упражнения для решения всех этих проблем. ?
Программа необходима, если у вас:
⠀
- боли в спине: поясница, между лопатками, шейно-воротниковая зона. А может быть, болит всё вместе.
- боли в крестце, тазобедренном суставе, прострелы от крестца вверх (вдоль позвоночника) и вниз (вдоль ноги).
- межрёберная невралгия (болит бок – не вздохнуть, не охнуть).
- сколиоз, усилен прогиб в пояснице или сутулость.
⠀
Будем выполнять упражнения для:
- растяжки (расслабления) перенапряжённых мышц.;
- включения в работу мышц, которые должны работать, но не работают;
- укрепления ослабленных мышц;
- формирования правильной осанки и правильных движений в быту.
Местоположение
Москва, Россия
Показать на карте Более месяца назад, 43 просмотра •Поделиться•Пожаловаться