Тренер по Вьетнамскому боксу онлайн
договорная цена
Занимаюсь проведением онлайн занятий по Вьетнамскому боксу (направления Võ Cổ Truyền Việtnam, Вьет Во Дао, HONG-GIA) начального уровня, обучаю простой базе. Создал телеграм канал, а так же онлайн группу для тренировок, консультаций и сопровождения.
Для всех фанатов и желающих, кто хочет приобщиться или познакомиться с культурой Viet Vo Dao, занятия проходят каждое воскресенье с 12.00-13.00. Моя личная цель это выучить более 150 комплексов и повторить их более 100.000 раз, приглашаю тренироваться со мной.
Структура занятий, тренировок подходит всем новичкам, которые хотят познакомиться с данным направлением.
1.Суставная, дыхательная, оздоровительная гимнастика HONG-GIA.
2.Упражнения Ной-Конг (Нэйгун) на работу с мышечным корсетом и скелетом человека. 3.Техника изучения стоек и передвижения ног (Võ Cổ Truyền Việtnam).
4.Техника изучения и наработки ударов: кулаки, ладони, пальцы, локти, ноги (Võ Cổ Truyền Việtnam).
5.Дыхательная практика (классическое диафрагмальное дыхание).
6.Формирование ценностных, моральных, культурных качеств через изучение традиционных правил.
Готов ответить на все вопросы, провожу индивидуальный онлайн занятия.
Местоположение
Ногинск, Россия
Показать на карте Более месяца назад, 266 просмотров •Поделиться•Пожаловаться