Онлайн психолог в Телеграмм

«Мне тяжело»
«Мне некомфортно там, где я есть»
«Мне не хватает терпения, спокойствия, силы»
«Я разрушаю сам себя»
Как часто мы говорим себе эти слова..?
Это наша установка на жизнь.. «я -это то куда направлено мое внимание»
И если внимание хаотично, поверхностно, цепляется за устаревшие модели поведения-жизнь превращается в густое болото с массой налипших проблем…
•тревожность
•срывы
•страх будущего
•отсутствие опоры
•зависимое поведение
•садистическое отношение к себе и окружению
Я предлагаю анонимную психологическую беседу -консультацию , в безопастности и принимающем пространстве.
Помогаю расцеплять слившиеся в один клубок чувства, мысли, действия, физиологическое состояние и работать с каждым пластом отдельно…
В моих принципах принимать человека любым, без лишних советов , помогать увидеть ему самого себя и принять эту данность.. увидеть деструктивные модели поведения и понять их назначение…
Познакомиться с самим собой и придти к внутренней опоре.