Семейный психолог

Уланова Юлия Семейный психолог. Работаю индивидуально и с семьей.

20 лет психологической практики и постоянного профессионального и личностного совершенствования. Более 10-ти организаций, в которых я работала и с которыми сотрудничала, среди них Телефон доверия, Школа молодой семьи, Центр кризисной реабилитации женщин, несколько университетов и детских развивающих центров. Ряд авторских программ. И организация собственного Психологического центра.

Моя сфера интересов личная и семейная психология. Как человеку стать счастливым самому и построить счастливую семью. Ответ внутри каждого из нас. В нас есть потенциал, с которым мы рождаемся, и мы счастливы, когда позволяем себе быть такими, какие мы есть, понимаем и выражаем свои чувства и желания. И тогда мы уважаем других и способны строить с ними по-настоящему близкие отношения. Но когда мы были детьми, часто происходит так, что наши воспитатели не очень аккуратны с нами и дают нам столько ограничений, что мы перестаем понимать себя, и начинаем жить по каким-то шаблонам, совершенно нам не соответствующим.

И это может выражаться в:

- Тревожности, страхах, ажитации, прокрастинации

- Сниженном настроении, непонимании себя, своих чувств и желаний

- Потере смысла жизни

- Семейных конфликтах, постоянных ссорах, «борьбе за власть» в семье

- сложностях выстраивания близких отношений, страх близости

- Проблемах с детьми (агрессивность, застенчивость, гипереактивность и др.)

- Навязчивых действиях или мыслях

- Уходе в себя и отстранения от близких

- Сложностях в принятии решений

Со всем этим можно работать, чтобы вернуться к себе. Мы не можем изменить того, что было с нами в прошлом, но мы можем изменить решения, которые мы приняли тогда, и которые сейчас незаметно ограничивают нашу жизнь.

Приглашаю пройти этот путь вместе, чтобы стать по-настоящему живыми и счастливыми.